黑枸杞加菊花紅棗泡水喝的功效和作用是什么
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
黑枸杞、菊花、紅棗加在一起泡水喝,可以起到養(yǎng)肝明目的作用,而且還能健脾益氣,對于脾臟、肝臟以及腎臟都有一定調(diào)理效果。如果經(jīng)??措娔X,眼睛疲勞,經(jīng)常熬夜,對肝區(qū)影響大,這種情況都可以泡點(diǎn)枸杞菊花紅棗茶喝,但是每天量要適當(dāng),不能大量的飲用,否則會增加身體負(fù)擔(dān)。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
黑枸杞加菊花紅棗泡水喝的功效和作用包括黑枸杞和菊花一起泡水非常合適,能夠散熱,補(bǔ)腎明目,緩解疲勞。黑枸杞中含有大量的花青素,對女性來說是很好的保健食品,黑枸杞能夠影響人的視神經(jīng)細(xì)胞,能夠美容養(yǎng)顏,抗衰老,減少對皮膚的傷害。菊花也能夠清火明目,保護(hù)視力,預(yù)防近視。
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馬穎 副主任醫(yī)師
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