瓜子油的功效與作用及禁忌
病情描述：瓜子油的功效與作用及禁忌
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
瓜籽油的功效與作用是：能夠增加記憶力，保護(hù)視力，保護(hù)心血管，還有美容養(yǎng)顏的作用。瓜子油中亞油酸含量非常豐富，可以降低膽固醇水平，對(duì)于健康十分有利，能夠保護(hù)心血管系統(tǒng)；瓜子油中的維生素e含量也特別豐富，少吃一點(diǎn)就能夠滿足一天的需要，可以防止細(xì)胞衰老，預(yù)防各種疾病；瓜子油還能夠調(diào)節(jié)腦細(xì)胞代謝，可促進(jìn)睡眠。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
花籽油的功效和作用是降低膽固醇、降低血壓，、防止心腦血管疾病的發(fā)生，延緩衰老，保護(hù)眼睛。含有豐富的人體必需的不飽和脂肪酸亞油酸，能夠清除體內(nèi)的垃圾，促進(jìn)血脂的下降。含有豐富的維生素e，起到抗氧化作用，保護(hù)皮膚。豐富的胡蘿卜素，可以起到保護(hù)眼睛作用。肝病患者、低血壓患者盡量少應(yīng)用。
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