兒童吃絲瓜的營養(yǎng)價值及功效
病情描述：兒童吃絲瓜的營養(yǎng)價值及功效
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
兒童吃絲瓜的營養(yǎng)價值是因為絲瓜含有非常豐富的鈣、鐵、B族維生素、維生素c，而且脂肪含量低，易于消化。絲瓜是一種綠色蔬菜，不但能夠抗過敏，還能清熱去火、抗過敏等功效，所以非常適合孩子夏季食用。而且絲瓜里面的籽有輕瀉作用，兒童食用絲瓜時，連帶絲瓜籽一起吃下去，還能有效地預防一些寄生蟲疾病。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
小孩吃絲瓜能夠起到健腦的功效，而且絲瓜中含有多種維生素，能夠起到抗過敏的功效。絲瓜中含有多種微量元素以及礦物質，能夠促進孩子的身體骨骼正常生長，對于風寒咳嗽或過敏性哮喘和咽喉炎，也能夠起到預防的功效，絲瓜中還含有較豐富的維生素，對的皮膚黏膜也起到保護的作用。
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