冬棗的營養(yǎng)功效以及食用禁忌
病情描述：冬棗的營養(yǎng)功效以及食用禁忌
醫(yī)生回答 (2)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
冬棗的營養(yǎng)功效在于調(diào)理脾胃，補充人體所需要的維生素，同時也可以促進胃腸道蠕動。
冬棗中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是維生素，氨基酸等等，可以補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。其中也含有大量的纖維素，可以促進胃腸道蠕動，適當緩解便秘的臨床癥狀，也可以調(diào)理脾胃，改善食欲不振的情況。但是如果患者本身脾胃虛寒，就不能使用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
冬棗的營養(yǎng)功效是保護肝臟、預防心血管疾病。冬棗含有多種氨基酸，能夠補充人體所需要的營養(yǎng)，可以促進身體的新陳代謝，可以為人體健康提供物質(zhì)基礎。還含有豐富的維生素c，每一天吃幾顆可以潤澤肌膚，減少皺紋的產(chǎn)生。 冬棗的食用禁忌是不能空腹食用，容易加重腸胃負擔，糖尿病患者不能食用，里面含糖量高。
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