刀魚的功效與作用及禁忌
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
刀魚的功效與作用包括提高身體的免疫能力,補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),達(dá)到保健的效果。此外適當(dāng)?shù)某缘遏~還可以幫助身體的發(fā)育,還能夠促進(jìn)身體各個(gè)器官的功能,預(yù)防夜盲癥情況的發(fā)生。刀魚還能夠幫助延緩衰老,但是使用的時(shí)候要注意,盡量不要與一些草酸含量比較高的食物一起吃。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
刀魚的功效有促進(jìn)人體發(fā)育的作用,它是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的魚類,食用之后不但能夠吸收豐富的高質(zhì)量蛋白,而且也能夠吸收不飽和脂肪酸,能夠促進(jìn)大腦發(fā)育,另外也能夠預(yù)防夜盲癥的發(fā)生,也能夠起到延緩衰老的作用。但是有慢性疾病或者是感染性疾病的患者,不能夠吃刀魚。
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香蕉禁忌事項(xiàng)
香蕉含有豐富營養(yǎng)價(jià)值,適量食用香蕉不僅能夠促進(jìn)腸道蠕動,還能有效地改善大便干燥的... 詳細(xì)?