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蓮子山藥一起吃的功效

病情描述：蓮子山藥一起吃的功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國(guó)
    李愛國(guó) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蓮子山藥一起吃的功效和作用包括清心寧神、清熱解毒、健脾和胃、滋陰補(bǔ)腎、疏肝利膽、益中補(bǔ)氣、補(bǔ)血養(yǎng)血、抗氧化、清除自由基、促進(jìn)新陳代謝、促進(jìn)血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏、護(hù)膚養(yǎng)發(fā)，降血壓、降血脂、降血糖、軟化血管、增強(qiáng)人體的抵抗力和免疫力、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    蓮子山藥一起吃的功效有健脾止瀉、益氣養(yǎng)心、固腎益精等?？捎糜诰徑馄⑽柑撊?、心緒不寧、失眠多夢(mèng)等癥狀，尤其適合產(chǎn)后虛弱、長(zhǎng)時(shí)間生病以及老年體虛的人群服用，可有效調(diào)節(jié)身體平衡，緩解癥狀。山藥中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，大量的淀粉和蛋白質(zhì)，以及維生素和氨基酸等。

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李愛國(guó) 主任醫(yī)師

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