經(jīng)期吃紅糖荷包蛋的功效
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張貴宇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)期吃紅糖荷包蛋的功效具有暖宮散寒，緩急止痛，用于治療宮寒，瘀血引起的痛經(jīng)，肚子疼痛，腰酸，是可以起到緩解癥狀的作用，但是紅糖不能長期吃的，需要控制用量的，經(jīng)常吃紅糖容易引起了血糖增高。平時(shí)有痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，那就需要盡早治療，避免影響身體健康。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
女性患者在生理期間適當(dāng)?shù)娘嬍臣t糖荷包蛋主要是可以起到暖宮的作用，一定程度上有助于補(bǔ)給身體營養(yǎng)以及活動(dòng)所需要的能量，有利于緩解宮寒引起的痛經(jīng)。眾所周知紅糖具有調(diào)補(bǔ)氣血的作用，有助于預(yù)防缺鐵性貧血，而雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白。生理期間保持清淡營養(yǎng)飲食。
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經(jīng)期幾天
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