火龍果和香蕉功效與作用
病情描述：火龍果和香蕉功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
火龍果與香蕉的功效與作用是美白養(yǎng)顏、通便、降血壓。火龍果含有豐富的纖維素和維生素C，具有美白養(yǎng)顏和通便的功效，火龍果還具有潤肺、解毒、明目、降血脂、降血壓的功效。因為香蕉中含鉀離子比較多，能夠有效抑制鈉離子所造成的高血壓，所以具有降壓的作用、消除水腫的作用，香蕉可以清腸熱，具有通便作用。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
火龍果和香蕉的功效與作用有美容養(yǎng)顏、預防貧血、通腸潤便、還能夠有效的降低膽固醇、祛除脂肪。因為火龍果和香蕉里面含有大量的膳食纖維，它們含熱量比較低，而且含脂肪量比較低，如果是在吃完飯之后，適當?shù)某砸恍┗瘕埞拖憬?，能夠達到很好的減肥的作用。
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