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火龍果和香蕉的功效與作用

病情描述：火龍果和香蕉的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    火龍果和香蕉的功效分別是：火龍果的功效是排毒、護(hù)胃、促消化、清宿便。香蕉的功效是降低血壓、預(yù)防抽筋、防止便秘?；瘕埞拖憬兑黄鸱每梢云鸬綕?rùn)腸通便的功效，對(duì)緩解便秘的癥狀有很大的幫助。如果平時(shí)大便干結(jié)、容易出現(xiàn)便秘的情況，可以多吃火龍果和香蕉，對(duì)緩解便秘的癥狀有很大的幫助。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    火龍果和香蕉的功效與作用有預(yù)防便秘、美容養(yǎng)顏和減肥的功效，火龍果和香蕉都有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的效果，香蕉中的膳食纖維和火龍果肉中的籽都具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效。火龍果和香蕉的熱量都是非常低的，而且香蕉還有一定的飽腹感，所以對(duì)減肥也是有一定輔助作用的。火龍果中含有大量的花青素，有延緩皮膚衰老的功效。

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