火龍果和百香果一起吃的功效
病情描述：火龍果和百香果一起吃的功效
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
火龍果和百香果一起吃有通便潤腸，排毒養(yǎng)顏，提高睡眠質量的作用。火龍果本身含有豐富的維生素c，它被人體吸收后，能凈化肌體，排除人體內堆積的有毒物質，也能滋潤肌膚，提高人體的免疫力，此外百香果和火龍果還含有豐富的胡蘿卜素和酶類物質，它可以排毒美容，經(jīng)常吃讓你變得美美的。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
火龍果和百香果一起吃的功效有：
1、排毒美容，火龍果和百香果中含有豐富的維生素c，能凈化機體減少有毒物質在人體內積存，滋養(yǎng)肌膚，提高人體免疫力。還含有豐富的胡蘿卜素和酶類物質，既能排毒也能美容；
?2、提高睡眠質量，火龍果的自然香氣，蘋果，菠蘿，芒果，香蕉等一百多種水果由天然的香酚散發(fā)出來的香氣，具有明顯的安神作用，能調節(jié)神經(jīng)預防失眠，提高人類的睡眠質量；
3、預防咽炎，含有大量天然消炎成分，能消除咽喉部位的炎癥，預防咽喉炎；
?4、潤腸通便清腸排毒，含有一定數(shù)量的纖維素，能促進腸胃蠕動，清除附著在腸道內壁上的垃圾與毒素，通腸潤便，預防便秘清理腸毒。
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