火龍果的營養(yǎng)價值及功效與禁忌
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
火龍果的營養(yǎng)價值及功效與禁忌是:1、防止血管硬化?;瘕埞?dāng)中的花青素比較高,花青素是明顯的抗氧化劑,能夠防止血管硬化??煞乐剐呐K疾病發(fā)作、能提高對腦細(xì)胞病變的預(yù)防。2、美白減肥?;瘕埞锩嬗芯S生素c,只有減肥降低血糖和潤腸的作用。3、火龍果是涼性水果,糖分比較高,糖尿病患者不適合服用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
火龍果的營養(yǎng)價值及功效是改善心血管健康、改善消化系統(tǒng)。火龍果中含有豐富的碳水化合物和纖維素, 能夠促進(jìn)腸胃的消化,幫助身體排出毒素,有潤腸通便的功效,能有效的緩解便秘的癥狀?;瘕埞€含有花青素,能夠防止皮膚老化,能延緩衰老?;瘕埞慕墒求w質(zhì)虛寒或者是脾胃虛寒的人群是不能食用的。
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