杏仁粉的功效與作用及禁忌
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
杏仁粉可以起到止咳平喘、增強(qiáng)肺功能、潤(rùn)腸通便、降低膽固醇、預(yù)防心腦血管疾病的功效。因?yàn)樾尤史劾锖写罅康牡鞍踪|(zhì)和脂肪,所以吃了以后可以起到降低膽固醇和潤(rùn)腸通便的作用。因?yàn)樾尤史劾镞€含有大量的纖維素,可以產(chǎn)生飽腹感,也有助于腸道毒素的排出,有助于排便和減肥。女性在懷孕期間或者是有腹瀉的人是不建議吃杏仁粉的。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
杏仁粉的功效與作用去火排毒,止咳平喘,補(bǔ)充粗纖維,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),清除腸道內(nèi)代謝垃圾,養(yǎng)顏美容,補(bǔ)充多種維生素和微量元素,如維生素A、維生素E,輕身減肥,促進(jìn)脂肪的分解,減少脂肪的消化和吸收。軟化血管,預(yù)防高血糖和高血脂。通腸利便,腹瀉和上火期間不能服用。
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