新鮮西梅的功效與作用吃法
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
新鮮西梅的功效就是能夠補充維生素,提高身體的各項技能,另外它還能夠美白皮膚,清除自由基。新鮮的西梅它可以起到一個排毒的作用,這樣能夠加快皮膚細胞的再生與代謝,皮膚就會越來越好。而且細微當(dāng)中的維生素a、維生素b含量很高,他們能夠促進大腦骨骼的發(fā)育,也能夠提高人體的神經(jīng)功能。
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