新鮮桂圓和桂圓干的功效與作用
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
新鮮的桂圓和桂圓干的功效與作用。首先可以起到預(yù)防衰老、抗氧化、抗菌、可以有效的增強(qiáng)人體的免疫功能,還可以起到降低血糖,健腦等不同的效果。桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,如果身體比較的虛弱、心悸、心血不足、失眠健忘都可以進(jìn)行使用。但是不要吃的過(guò)多,吃的太多了可能會(huì)容易形成上火。
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