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小米綠豆蓮子粥的功效

病情描述：小米綠豆蓮子粥的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，小米可以養(yǎng)胃的，對于脾虛引起的食欲不振和消化不良的癥狀有緩解作用。綠豆有清熱降暑的左右，還含有膳食纖維可以潤腸通便，緩慢大便干燥和便秘，含有大量的維生素可以起到美容養(yǎng)顏的功效，蓮子也可以清熱降暑，而且也含有膳食纖維，還有多種維生素，也可以起到通便和美容養(yǎng)顏的作用，還可以緩解衰老。

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疏欣楊
疏欣楊 副主任醫(yī)師

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