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小米跟大米一起煮飯的功效與作用

病情描述：小米跟大米一起煮飯的功效與作用
醫(yī)生回答 (1)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小米和大米一起煮飯的功效與作用可以起到清熱解渴的作用，也可以有效提高身體的抵抗力，而且也可以補(bǔ)充體力、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。而且小米和大米一起煮飯也有很豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且也可以補(bǔ)充身體所需要的維生素和微量元素，大米和小米也是一種很常見(jiàn)的食品，也是賴(lài)以生存的主食，而且也有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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