小米大米飯的功效與作用
病情描述：小米大米飯的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
小米大米飯的功效與作用是可以消除細菌，尤其是小米具有消除口臭、去除腳氣的作用。小米中含有的營養(yǎng)元素是比較多的，它能夠幫助剛剛生產(chǎn)完的女性迅速補充氣血，還具有養(yǎng)胃的作用，可以預防身體出現(xiàn)消化不良、腹瀉、腹痛等癥狀。小米大米飯中有很強的營養(yǎng)價值，能夠幫助身體提高抵抗力。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
小米大米飯的功效和作用包括給人體提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)和熱量來源，大米和小米中都富含淀粉等碳水化合物，這是人體能量的主要來源，此外，小米中還富含植物蛋白以及多種維生素、微量元素，對養(yǎng)胃護胃、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能具有較為積極的作用，還能夠增強人體的抵抗力和免疫力。
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