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腹瀉運(yùn)動(dòng)好嗎

病情描述：總愛腹瀉，吃一點(diǎn)東西就拉個(gè)不停，想要通過運(yùn)動(dòng)提高身體免疫力，腹瀉運(yùn)動(dòng)好嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)常參加有氧體育運(yùn)動(dòng)對(duì)改善腹瀉癥狀是有一定幫助的。

    腹瀉是一種因?yàn)槟c道蠕動(dòng)過快所引起的癥狀，病因與各種致病病原體的感染、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)。經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)身體體質(zhì)以及胃腸功能，改善腸道菌群，還能夠增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，預(yù)防各種致病病原體的感染。但是體育運(yùn)動(dòng)也應(yīng)適量，如果正處于腹瀉發(fā)病期，身體會(huì)因營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失而過于虛弱，此時(shí)過量運(yùn)動(dòng)反而有可能加重病情。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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