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少精弱精癥吃什么好

病情描述：現(xiàn)在我也已經(jīng)結(jié)婚了，但是我有少精弱精癥，請(qǐng)問(wèn)少精弱精癥吃什么好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 周先明
    周先明 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    少精弱精癥，可以多吃一些生精的食物。

    建議患者平時(shí)多吃些豆制品，比如黃豆、黑豆，也可以經(jīng)常吃大豆，這些豆制品里面的卵磷脂含量比較豐富，而且還具有生精功效。平時(shí)也可以多吃魚(yú)肉，比如黑魚(yú)、墨魚(yú)，也可以經(jīng)常吃鱔魚(yú)，這些食物有滋補(bǔ)作用，除了可以生精之外還能壯陽(yáng)。水果也可以多吃，如橘子、香蕉、蘋(píng)果，這類(lèi)水果的維生素含量比較豐富，能改善精子質(zhì)量。

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