男性不育應(yīng)該如何預(yù)防
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防男性不育要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、遠(yuǎn)離不良環(huán)境以及合理飲食。
男性平時要多注意自身衛(wèi)生,每天都要用溫水來清洗生殖器和肛門,減少細(xì)菌和真菌感染,防止患上生殖系統(tǒng)疾病。避免長時間在有大量輻射或者是有毒有害物質(zhì)的環(huán)境當(dāng)中生活和工作,如果是工作所需,需要做好防護(hù)措施。日常飲食要以清淡為主,可以多吃些富含鋅元素的食物,避免吃過于油膩的食物和辛辣刺激性食物。
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