懷孕可以吃猴頭菇嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃猴頭菇。
孕婦在懷孕時適量吃猴頭菇,對身體會有好處的,猴頭菇富含各種的維生素物質(zhì)以及無機鹽,這能增進食欲、增強胃黏膜屏障機能。猴頭菇能調(diào)節(jié)血脂、促進血液循環(huán),能預防孕婦發(fā)生心腦血管疾病。孕婦在懷孕時容易免疫力低下,吃猴頭菇會起到健脾胃、補氣的作用,還能提高機體的免疫力。同時也能滿足自身營養(yǎng)的需求。
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