懷孕冬瓜湯可以喝嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕可以喝冬瓜湯。
冬瓜是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜，而且冬瓜當(dāng)中還含有大量的水分，羊水過少的孕婦適當(dāng)喝一些冬瓜湯就能有效改善癥狀。冬瓜湯還富含氨基酸和粗纖維，可以增強(qiáng)體質(zhì)，并且還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能夠有效預(yù)防孕期便秘癥狀。冬瓜湯屬于清淡易消化食物，不會(huì)給胃腸道帶來較大的負(fù)擔(dān)，所以很適合孕婦。
但是冬瓜屬于微寒食物，脾胃較差的孕婦要適當(dāng)少喝一些。
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