百合和蓮子能用一塊泡水喝嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
百合和蓮子是可以一塊泡水喝的。
百合性寒，能補血、養(yǎng)陰潤肺；蓮子性平，能清熱、養(yǎng)心安神。兩者配伍不沖突，不會有毒副作用，一起泡水喝對女性的身體是有好處的。不過，需要注意的是，大便干燥、風寒咳嗽、經(jīng)量少的女性不適合用百合和蓮子泡水喝。
百合和蓮子泡水直接喝的效果沒有做成蓮子百合粥來喝的效果佳，根據(jù)自己的情況選擇就好了。
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