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常吃山藥大棗有什么好處

病情描述：單單對(duì)于女性進(jìn)行調(diào)養(yǎng)身體來(lái)說(shuō)的話，常吃山藥大棗有什么好處呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    常吃山藥大棗能夠提高身體的免疫能力。

    山藥含有多種氨基酸，維生素和豐富的淀粉，常吃山藥，大棗能夠起到健脾開(kāi)胃的作用，而且也能夠起到調(diào)血和補(bǔ)氣的功效，對(duì)身體有一定的滋補(bǔ)作用。另外平時(shí)多吃一些山藥和大棗，能夠預(yù)防身體出現(xiàn)雌激素紊亂。

    所以建議患者可以適當(dāng)?shù)某孕┥剿幒痛髼棧軌蚱鸬阶萄a(bǔ)身體的作用，但是有糖尿病的患者盡量不要吃大棗。

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