黑眼圈青色怎么消除？
病情描述：黑眼圈青色怎么消除？
醫(yī)生回答 (2)
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馬玉強 主治醫(yī)師
山西省兒童醫(yī)院 三級甲等
黑眼圈是因為長期熬夜，睡眠不足導致的，首先要改掉這些壞習慣，保證充足的睡眠，可以不同程度的改善黑眼圈，黑眼圈一旦形成的話，也是很難去除的，可以使用土豆片或者隔夜的茶包敷敷，做做眼保健操，按摩按摩等等操作，應(yīng)該都是有一定效果的。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
黑眼圈青色這種情況一般考慮和睡眠時間不足或者腎虛有關(guān)系，首先需要保持充足的睡眠，一般每天建議在八小時左右，需要注意多吃蔬菜水果，不能吃油膩或者辛辣生冷的食物，一般情況下由腎虛引起的可以服用補腎的藥物，同時需要改善飲食結(jié)構(gòu)，富含維生素的食物可以多吃。
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