腰椎有點(diǎn)毛病怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰椎有點(diǎn)毛病可改變?nèi)粘A?xí)慣、吃藥或是理療來(lái)治療。
這種疾病跟長(zhǎng)時(shí)間的勞累,不良的姿勢(shì)有很大關(guān)系,因此需要注意平時(shí)不要過(guò)于勞累,坐姿或站姿不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),可間隔1個(gè)小時(shí)起來(lái)原地活動(dòng)下筋骨。還可吃點(diǎn)消炎止痛或通經(jīng)活絡(luò)的藥物。另外,還可嘗試針灸或中醫(yī)推拿等進(jìn)行治療,這也是可疏通筋骨,從而達(dá)治療的效果的。
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