懷孕前需做哪些準(zhǔn)備
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕前需做孕前檢查、服用葉酸、飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。
女性在懷孕前，特別是適齡女性應(yīng)該做好備孕準(zhǔn)備，要及時(shí)就醫(yī)做好相關(guān)的孕前檢查，比如通過(guò)婦科檢查來(lái)確定身體是否能正常懷孕。同時(shí)在懷孕前應(yīng)該遵醫(yī)囑服用葉酸藥物，服用葉酸藥物可預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形問(wèn)題。飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)做，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)備孕過(guò)程是利于的，情緒要保持穩(wěn)定。
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