懷孕可以吃巧克力嗎
病情描述：我今年28歲了，懷孕6個(gè)月了，為了生個(gè)健康的寶寶，每天吃很多東西，懷孕可以吃巧克力嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕可以吃巧克力。
巧克力營養(yǎng)價(jià)值豐富，富含碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各種礦物質(zhì)，有利于消化吸收，巧克力能讓人興奮，緩解抑郁，孕期適量吃巧克力可以預(yù)防妊娠高血壓。因?yàn)榍煽肆锌煽蓧A，這是一種化學(xué)物質(zhì)，它可以利尿，促進(jìn)心肌擴(kuò)張，放松血管，幫助降低血壓。
孕婦要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，注意營養(yǎng)均衡，不要吃有刺激的食物。
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