懷孕初期想吃辣的可以吃嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
妊娠早期的女性可以適當(dāng)進(jìn)食辣味的食物。
妊娠早期的女性,由于體內(nèi)激素水平的變化,會出現(xiàn)對食物的嗜好,喜食辣味的女性可以適當(dāng)進(jìn)食,但要避免進(jìn)食過多,過多進(jìn)食容易引起胃部不適,容易導(dǎo)致便秘,容易誘發(fā)痔瘡,增加身體不適。
妊娠早期的女性可以選擇少食多餐的進(jìn)食方式,從而減輕胃腸道的壓力,要避免食物過于油膩厚重,可以適當(dāng)多吃蔬菜水果。
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