孕婦貧血喝什么粥可以補(bǔ)血
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦貧血可以喝紅棗粥補(bǔ)血,會(huì)引起胎兒發(fā)育遲緩。
孕期對(duì)于鐵的需求量增加,如果攝入不足會(huì)引起貧血,導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育減慢,嚴(yán)重的情況下會(huì)引起心臟病。紅棗中鐵的含量豐富,而且含有大量的維生素C,有利于促進(jìn)血紅蛋白的生成,可以和大米或者是小米熬粥喝,幫助補(bǔ)血。
孕期貧血如果比較嚴(yán)重,還需要同時(shí)服用藥物治療,如維生素c、鐵劑。
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