懷孕可以吃青柑嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕三個(gè)多月可以吃青柑。
青柑富含大量的維生素C，也含有檸檬酸，具有抗疲勞作用，而且還含有大量的纖維素，可以軟化大便，能預(yù)防孕期所出現(xiàn)的便秘。很多女性在孕期皮膚會(huì)長(zhǎng)斑，適當(dāng)?shù)某砸恍┣喔叹湍艿唿c(diǎn)，也能美白養(yǎng)顏。
吃完青柑之后不要喝牛奶，也不要吃雞蛋，更不能吃螃蟹，這些食物搭配在一起可能會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固。
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