走路久了腳不舒服
-
-
-
陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
走路久了腳不舒服要多注意休息，并用熱水泡腳以及適當(dāng)按摩。
如果是因?yàn)樽呗窌r(shí)間太長而導(dǎo)致腳不舒服，首先就得減少走動，多休息，平時(shí)走路時(shí)要盡量穿寬松舒適的鞋子，這有助于減輕腳不舒服的癥狀。每天都要用熱水泡腳，每次泡腳的時(shí)間要持續(xù)20分鐘左右，一邊加快腳部的血液循環(huán)，改善腳不舒服的現(xiàn)象。還可以適當(dāng)?shù)膶δ_進(jìn)行按摩，這也能改善癥狀。
-
-
-
走路膝蓋疼不走路不疼的原因
走路膝蓋疼不走路不疼一般考慮是由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)受到損傷引起的疼痛，在走路的時(shí)... 詳細(xì)?
-
-
每天都在走路，但你真的會正確走路嗎？
現(xiàn)在各種各樣的應(yīng)用上面都有計(jì)步器的存在，也因此掀起了一波走路的熱潮，朋友圈曬曬誰... 詳細(xì)?
-
-
痛風(fēng)能走路嗎
痛風(fēng)早期是不影響走路的，但是長時(shí)間通風(fēng)會影響正常走路，嚴(yán)重是會導(dǎo)致癱瘓。痛風(fēng)是一... 詳細(xì)?
-
-
走路能“走掉”疾病？總結(jié)4個走路好處，早知早好
很多人認(rèn)為，通過走路這種方式可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，對身體保持健康有幫助。尤其是... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號