睡覺如何引起脖子痛
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
如果由于睡覺導(dǎo)致脖子痛通常是由于睡覺的姿勢不正確或者枕頭過高導(dǎo)致的落枕,也可能是由于受涼導(dǎo)致。
在睡覺時的姿勢不正確或者枕頭過高很容易導(dǎo)致局部血循環(huán)不暢,從而容易發(fā)生落枕的現(xiàn)象。受涼也容易導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不暢,就會使患者有脖子痛的癥狀。
有脖子痛的現(xiàn)象可以對局部進(jìn)行熱敷或者按摩來促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而可以起到緩解疼痛的效果,同時也應(yīng)該改變不良的睡覺姿勢。如果脖子痛的現(xiàn)象沒有得到緩解,也需要及時到醫(yī)院通過進(jìn)行檢查,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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預(yù)防脖子痛的方法
脖子痛,是指頸背部疼痛或者頸部活動障礙的一些癥候群。臨床上的患者是由于睡眠姿勢不... 詳細(xì)?