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睡不著怎么都睡不著怎么辦

病情描述：今晚喝了一杯茶后睡不著怎么都睡不著，數(shù)數(shù)，聽音樂都沒什么用處，睡不著怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡不著可以使用調(diào)理神經(jīng)藥物治療。

    睡不著多數(shù)是長(zhǎng)時(shí)間精神處在緊繃狀態(tài)或是心理壓力較大導(dǎo)致神經(jīng)衰弱誘發(fā)，還會(huì)使患者失眠多夢(mèng)和長(zhǎng)時(shí)間難以入睡，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起精神錯(cuò)亂和精神異常，早期要積極配合醫(yī)生使用調(diào)理神經(jīng)藥物治療，能夠提高睡眠質(zhì)量改善，患者睡不著癥狀。

    藥物治療期間要多放松身心和避免工作生活過度勞累，有利于身心健康。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

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