血虛的治療方法有哪些
病情描述：月經經期經量大，頭經常一陣一陣眩暈，臉色嘴唇指甲蒼白，血虛的治療方法有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
血虛的治療方法包括飲食治療、運動治療以及藥物治療。
患者應該多吃一些滋補氣血的食物，比如說阿膠、山藥、龍眼或者是大棗，這些食物滋補氣血的效果非常好，可以有效的生發(fā)氣血，改善血虛的問題。也要適當的進行運動，可以做一些傳統的運動，比如說五禽戲或者是八段錦，這些運動能夠促進氣血暢通，改善血虛的問題。若是血虛的癥狀比較嚴重，可以適當的服用補氣補血的藥物來治療。
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