膝蓋和腳踝經(jīng)常疼痛怎么治療
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
膝蓋和腳踝經(jīng)常疼痛可選擇藥物、物理治療或水療。
患者可以在醫(yī)生的指導下,服用非甾體類的止痛藥來調(diào)理。也可配合一些物理治療,如中藥熏蒸、艾灸治療或超聲波治療。另外,還可以選擇去康復中心進行水療鍛煉。這些都可以起到疏通活血和消炎止痛的作用。
患者平時主要腳部的保暖,尤其是不要長時間的站立或坐著,另外在睡覺的時候還可抬高腿部,從而促進腿部的血液循環(huán)。
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