韌帶拉傷疼痛怎么緩解？
病情描述：最近放假在家，老爸經(jīng)常帶我去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步，上周在跑步的時(shí)候沒有做好熱身。中途不小心拉傷韌帶了，腫的很厲害，現(xiàn)在還是有疼痛感，走路都有點(diǎn)難受，想請(qǐng)問韌帶拉傷疼痛怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
首先韌帶拉傷這種情況一定要休息，最好是佩戴支具或制動(dòng)，局部熱敷理療烤電，最簡(jiǎn)單的熱毛巾敷一敷，也可以泡泡溫泉，泡泡熱水澡，有助于癥狀的恢復(fù)，局部可以外涂扶他林軟膏，口服一些活血化瘀，通絡(luò)止疼的中成藥物，如獨(dú)一味膠囊和壯骨伸筋膠囊的必要時(shí)醫(yī)院骨科磁共振檢查明確診斷。
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黃振 醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果說活動(dòng)劇烈的情況下，是可以造成韌帶損傷的，韌帶損傷治療和恢復(fù)起來都是比較慢的，所以不要著急擔(dān)心了，疼痛嚴(yán)重的情況下，可以考慮適當(dāng)?shù)耐庥靡恍┧幬?，如果說疼痛不是那么嚴(yán)重的話，還是建議多休息，少活動(dòng)，大部分患者一星期左右都是可以改善癥狀的，慢慢來吧。
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