寶寶愛生病吃什么好
病情描述：孩子比較瘦小，吃飯不好好吃，還挑食，消化也不好，寶寶愛生病吃什么好？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
寶寶愛生病吃含鋅的食物，含維生素a的食物以及含鐵的食物。
有些寶寶愛生病是因為身體缺乏鋅，所以要多吃一些鋅元素含量豐富的食物，比如說各種堅果，這些食物不僅能夠增強抵抗力，也可以促進寶寶的生長發(fā)育。也要多吃富含維生素a的食物，這種食物能夠增強呼吸道以及消化道的免疫力。如果寶寶體內(nèi)缺乏鐵元素，不僅容易引發(fā)貧血，也會導致身體免疫力下降，所以要多吃含鐵的食物。
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