好像是懷孕了怎么護理身體
病情描述：三個月沒來月經(jīng)了有時還會想吐，好像懷孕了，好像是懷孕了怎么護理身體？
醫(yī)生回答 (1)
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
好像是懷孕了要從飲食方面以及生活方面做一些護理。
1、飲食護理：首先要限制冰冷、刺激、油膩等食物，這類食物不利于孕婦健康，而且對胎兒發(fā)育也會有影響，在孕期盡量多吃高蛋白、高熱量、高維生素食物，這類食物能滿足胎兒發(fā)育需求。2、生活護理：懷孕之后不可熬夜，也不能讓身體過于勞累，每天晚上的睡眠時間要充足。平時可以適當活動，但是要限制活動量。
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