冬天怎么防止長凍瘡
病情描述：一到秋冬兩季就手腳冰涼，去年腳長凍瘡勉強治好了，感覺穿厚襪子也沒用，冬天怎么防止長凍瘡？
醫(yī)生回答 (1)
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
冬天可以堅持體育鍛煉，而且也要堅持保暖。
體育鍛煉能夠促進身體的血液循環(huán)，而且也能夠增加身體的體質(zhì)，提高身體的抗寒能力。另外在寒冷的環(huán)境當(dāng)中外出時要多穿衣物，要戴上手套，帽子，做好保溫工作。而且也可以對局部進行按摩，改善局部的血液循環(huán)。
在冬天患者也要多吃一些溫補的食物，比如羊肉，狗肉等，能夠提高身體的抗寒能力。
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