懷孕了注意啥
病情描述：好不容易懷上孩子很擔(dān)心會流產(chǎn)想知道些相關(guān)的注意事項，懷孕了注意啥？
醫(yī)生回答 (1)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕了要在休息、性生活、飲食以及情緒方面多加注意。
懷孕前三個月以及后三個月要禁止過性生活，以免造成先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)，孕中期可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活，但是不要過于頻繁。還要多注意休息，盡量保證勞逸結(jié)合，不可做重體力的勞動和劇烈運動。日常飲食要保證營養(yǎng)攝入均衡，不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。保持愉快的情緒，避免過度焦慮和情緒緊張。
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