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胃不舒服吃什么

病情描述：我之前吃飯不定時(shí)，結(jié)果經(jīng)常胃不舒服，想咨詢一下，胃不舒服吃什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    胃不舒服應(yīng)吃清淡易消化吸收的食物。

    胃部不適會(huì)導(dǎo)致胃功能不足，如果吃各種難以消化吸收、膳食纖維較粗、易于產(chǎn)氣以及各種辛辣、刺激、油膩的食物，都有可能會(huì)導(dǎo)致胃黏膜受損以及胃脹、胃痛、反酸、噯氣、惡心、嘔吐等癥狀的發(fā)生。所以病人應(yīng)以清淡飲食為主，但也要保證營(yíng)養(yǎng)的豐富而又全面。病人可以吃小米粥、爛面條、爛米飯、瘦肉粥、雞蛋羹、各種膳食纖維較為細(xì)膩的綠葉類蔬菜以及水果等。

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