高血壓患者應(yīng)注意哪些
-
-
-
賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者應(yīng)注意飲食、運(yùn)動、體檢等。
高血壓患者首先應(yīng)該合理飲食，做到低鹽、低糖、低脂飲食，可多吃水果、蔬菜，保護(hù)血管健康，降低血壓。其次要注意加強(qiáng)運(yùn)動，可根據(jù)自己的體質(zhì)選擇散步、慢跑、游泳、跳舞等運(yùn)動，對穩(wěn)定血壓有幫助，但要注意避免劇烈運(yùn)動。另外還要注意定期體檢，根據(jù)體檢結(jié)果指導(dǎo)用藥，把血壓控制在正常范圍內(nèi)。
-
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，... 詳細(xì)?
-
-
動態(tài)血壓如何判斷高血壓
動態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
-
-
高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
-
-
高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前... 詳細(xì)?
-
-
高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號