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消化不良的食療

病情描述：最近這段時(shí)間寶寶總是消化不良，咨詢一下醫(yī)生。消化不良的食療？
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    消化不良的食療方案主要是以減輕胃腸的消化吸收負(fù)擔(dān)、增強(qiáng)胃腸功能為主要目的。

    消化不良病人日常飲食應(yīng)以各種清淡易消化吸收的食物為主，例如小米粥、爛面條、爛米飯等，也可以適量的吃瘦肉粥、雞蛋羹、綠葉類蔬菜、各種沒有刺激性且膳食纖維較為細(xì)膩的新鮮水果來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。還可以每天喝一杯蜂蜜或者牛奶來養(yǎng)胃護(hù)胃。紅棗、生花生等也具有一定的保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)受損的黏膜恢復(fù)、中和胃酸作用，可以適量的常吃，但不能一次性攝入過量。此外，病人還需要注意保持三餐規(guī)律，避免暴飲暴食。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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