寶寶脾胃不好怎么調(diào)理
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張費通 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 三級甲等
寶寶脾胃不好可以通過飲食、運動以及藥物等方法來進行調(diào)理。
飲食要以清淡和富含營養(yǎng)為主,不要讓孩子吃辛辣刺激性的食物,盡量少喝含糖的飲料,可以多吃些新鮮的蔬菜與水果。要遵循少食多餐的原則,不要每頓飯都吃的很飽,更不能暴飲暴食。多鼓勵孩子到戶外活動,適當?shù)臅駮裉枺⑦M行體育鍛煉,這可以增強體質(zhì),也可以增進脾胃健康。臨床癥狀表現(xiàn)明顯者可以在醫(yī)生的指導下服用健脾養(yǎng)胃的中成藥來調(diào)理。
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