飯后多久能吃水果？
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
這種情況要根據寶寶的具體情況來決定，一般是在兩餐之間加水果是效果最好了啊。而且多吃新鮮的水果蔬菜，多喝一些雞湯，魚湯，排骨湯。而且一定要講究營養(yǎng)均衡，搭配合理，而且要飲食多樣化啊。蘋果，橘子，葡萄，梨習慣都可以，就是不要太單一，太偏食就可以了啊?？梢栽陲埡蟀雮€小時左右吃水果。一定要采取少量多餐的方法啊。水果吃得過多了也會導致上火的啊。特別是西瓜。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學第四附屬醫(yī)院 三級
寶寶現在九歲了，平時飲食要注意均衡，蔬菜水果，奶蛋魚肉都需要吃，讓寶寶的營養(yǎng)才比較均衡，才有利于孩子的生長發(fā)育，增強免疫力。一般孩子吃飯后，可以在一個小時以后再開始吃水果的，如果剛吃完飯就吃水果，可能會影響孩子的消化功能，所以一般是在兩餐之間吃水果。
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