有關(guān)心理疾病，一定要去看心理醫(yī)生嗎？
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趙微 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
并不是所有的心理疾病都一定要去看醫(yī)生，如果你是輕度的心理障礙，可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)消除心理疾病。如果你不想去看心理醫(yī)生，建議要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)自己的心情。小時(shí)候的事情可能會(huì)在你心中留下很大的陰影，所以你平時(shí)要注意保護(hù)自己，但是并不是所有人都是壞人，要學(xué)會(huì)分辨好人與壞人。也要學(xué)會(huì)去相信他人。
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孔祥光 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，根據(jù)您描述的情況來(lái)看，建議您可以先自行調(diào)節(jié)，平時(shí)要注意保持心情的舒暢，多做一些令自己開(kāi)心的事情，要對(duì)自己有信心，不要過(guò)于自卑，可以多培養(yǎng)一下自己的興趣愛(ài)好，同時(shí)要保證正常的生活規(guī)律，嚴(yán)重的話建議您最好還是去看心理醫(yī)生進(jìn)行治療。
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