網(wǎng)球肘怎么辦？
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馬成海 副主任醫(yī)師
青縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果出現(xiàn)了網(wǎng)球肘，還是盡量避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，需要多活動(dòng)一下，這個(gè)可以配合使用局部熱敷一下，而如果出現(xiàn)了局部紅腫，并且出現(xiàn)了局部水腫的情況，可以配合使用消腫止痛的藥物進(jìn)行治療。可以外部使用，扶他林軟膏。而如果出現(xiàn)了疼痛，這個(gè)可以使用局部封閉或者是小針刀進(jìn)行治療的。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
像這種情況，主要是由您打網(wǎng)球的時(shí)候勞累過度導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)肱骨外上髁拉傷引起發(fā)炎而出現(xiàn)了網(wǎng)球肘，一般會(huì)導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)屈伸不利，并且有可能還會(huì)導(dǎo)致疼痛腫脹的，飲食方面的話不要喝酒，不要吃肥甘厚味的食物，多吃蔬菜水果，高纖維的食物，還要多吃一些肉類。
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網(wǎng)球肘是什么
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