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出虛汗食補(bǔ)方法有哪些？

病情描述：出虛汗食補(bǔ)方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    出虛汗的話，一般是因?yàn)樯眢w虛弱，正氣不足 陽氣虛衰導(dǎo)致的。陽氣不足，就無法抑制陰液，導(dǎo)致陰液不受控制的外瀉，建議及早進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，可以去吃一些保健品。溫補(bǔ)陽氣。食物的話可以選用一下溫?zé)岬臇|西。比如羊肉狗肉韭菜等。這些可能對(duì)于你會(huì)很有幫助。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，出虛汗的病因多見于氣虛腎虛等病因而引起的，根據(jù)病情的不同建議平時(shí)可以多吃一些粳米，山藥，山萸，核桃，枸杞，大棗等，具有補(bǔ)氣血，補(bǔ)脾腎的食物食療調(diào)理。平時(shí)也需要多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充多種維生素，多吃含鈣高的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)理。

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孫慶升
孫慶升 主任醫(yī)師

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