六歲孩子補鈣吃點啥好呢？
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
孩子發(fā)育的晚不一定是缺鈣了，通常來說，如果家長在不確定孩子體內是否缺某些元素的情況下，盡量不要給盲目的吃一些所謂的營養(yǎng)品。因為無論是哪種元素吃多了，對人的身體都會造成一定的危害反而適得其反。攝入過量的鈣會使孩子的軟骨過早的鈣化，制約大腦的發(fā)展，限制身高的增長，骨內的鈣含量太高會使骨質變脆，容易發(fā)生骨折，體內的鈣含量太多會引發(fā)繼發(fā)性缺鋅和缺鐵。
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趙黎黎 主治醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
一般情況下，還是建議寶寶及時的去醫(yī)院進行檢查，查看具體的微量元素情況是否有缺乏才可以給予對癥進行處理，一般情況下，可以口服一些葡萄糖酸鈣或者是蓋爾奇D的來促進補鈣和鈣的吸收。平時也可以從飲食中很好的社區(qū)多進食，海產品，海帶，蝦皮等食物來提高機體內鈣的含量，也需要適當地進行戶外運動，來很好的，促進鈣的吸收，補鈣后及時做好復查。
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